Рубрика: Нервы

Управляйте своими эмоциями, улучшайте качество жизни

Что такое эмоции и почему важно уметь управлять ими? Эмоция  это – психическое состояние человека, которое выражает его личную оценку внешней и внутренней жизни. Также она может выражать отношение человека не только к событиям, происходящим в настоящее время, но и к прошлым фактам своей биографии или истории мира. Это процесс отражающий оценочное отношение к ситуациям, […]

Берегите нервы — нервы берегите!!!!!

В любом заболевании человека принимает участие нервная система. Ускоренный ритм жизни и увеличение потока негативной информации оказывают только отрицательное влияние на организм человека. Рано или поздно перегрузки нервной системы негативно сказываются на нашем здоровье. Полностью избежать того влияния не возможно, но вот ослабить это воздействие или изменить свое отношение к нему вполне в наших силах. […]